【健康科普】“空腹采血”，您真的做到了吗？

【健康科普】“空腹采血”，您真的做到了吗？

常见误区：

1、饿着肚子去抽血且饿的时间越长，检测结果越准确。

2、怕血脂血糖结果偏高，前一天干脆不吃。

3、怕抽血造成营养不良，前一天晚上大吃大喝。

4、睡一觉醒来就是空腹了。

那到底什么才是符合要求的空腹采血呢？

真正“空腹采血”的要求：

1、当日清晨未进食且距前一餐间隔8-12小时。

2、抽血前一天，保持平时的生活习惯和正常饮食，清淡为主，饭后不喝咖啡，浓茶，不饮酒。

3、晚十点之后不要进食，且保证充足的睡眠。

人体处于饥饿状态时间过长或未达到真正的空腹状态，可能会掩盖受检人的真实机体状态，也可能影响患者在诊疗中检测结果的应用价值。所以，当医生告诉您空腹采血时，你做到了吗？

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